Jornada
Ciclicidade Possível
Um convite para conhecer seu corpo, acolher sua ciclicidade e descobrir novas possibilidades de cuidado.
Acompanhamento individual de três meses, com encontros online e presenciais pensados para a sua rotina.
Há momentos em que o nosso corpo parece falar mais alto
As dores de cabeça que antecedem a menstruação, os desconfortos do ciclo, as mudanças de humor, os fogachos e tantas outras manifestações que podem acompanhar a vida da mulher.
Mas será que conhecemos verdadeiramente os sinais do nosso corpo? Será que conseguimos reconhecer nossas necessidades e encontrar práticas de cuidado que façam sentido para a nossa rotina?
É exatamente isso que a Jornada Ciclicidade Possível propõe: ouvir o corpo, compreender o ciclo e construir um cuidado que caiba na sua vida.
Nascida da minha própria vivência
Foi a partir da minha vivência e tratamento da SOP, diminuição de mioma, melhora na qualidade de vida, melhora na beleza da pele e disposição, que eu decidi há mais de 6 anos atrás levar todo esse conhecimento para mais mulheres que sofrem com diferentes incômodos que acometem sua vida diariamente!
E por meio de reflexões e resultados positivos — como a diminuição dos sintomas da perimenopausa (baixa libido, fogachos e secura vaginal) e o tratamento contra a candidíase de repetição, entre vários outros retornos incríveis que recebi — nasce a Jornada Ciclicidade Possível!
Método de Cuidado Individualizado
Acolher / Escutar
Recebo você com presença, para que possa compartilhar sua história, suas queixas, seu momento de vida e o que você deseja cuidar. Aqui, você é ouvida de forma acolhedora e sem julgamentos.
presença
Observar / Compreender
Com base na sua história e no que você me conta, observo o corpo, o ciclo, os sinais e necessidades. Busco compreender o que está acontecendo e o contexto em que isso se manifesta.
consciência
Cuidar / Aliviar
A partir do que foi compreendido, escolho práticas e recursos que fazem sentido para o seu momento e para a sua realidade. O objetivo é aliviar os desconfortos, equilibrar o que está em desequilíbrio e fortalecer o seu bem-estar.
cuidado
Alinhar / Acompanhar
Observo como você responde ao cuidado, percebo as mudanças, conversamos sobre o que foi possível e ajustamos os próximos passos. Esse acompanhamento é contínuo, para que o cuidado se mantenha real e possível no seu dia a dia.
continuidade
Eu investigo com você o contexto e juntas construímos um cuidado possível para a sua realidade!
Nossa jornada,mês a mês
Escuta e acolhimento
- Primeiro encontro online (1h30), dedicado a uma escuta atenta da sua história, das suas queixas, da sua rotina e das suas necessidades.
- Primeiro encontro presencial (1h30), preparado especialmente para você, com escalda-pés, aromaterapia e outras práticas integrativas adequadas às suas necessidades.
- Orientações e um plano individual de práticas possíveis para incorporar ao seu dia a dia.
Acompanhamento e cuidado
- Novo encontro online (aprox. 1h) para observar suas experiências, acolher suas percepções e realizar os ajustes necessários nas práticas propostas.
- Segundo encontro presencial (1h30), dando continuidade ao seu processo de cuidado.
Integração e continuidade
- Encontro online (1h) dedicado a observar o caminho percorrido, reconhecer as mudanças percebidas e identificar as práticas que fazem sentido para você continuar.
- Último encontro presencial (1h30), celebrando suas descobertas e construindo possibilidades para a continuidade do seu autocuidado.
Durante toda a jornada, você contará também com um canal de suporte pelo WhatsApp para compartilhar dúvidas e receber orientações dentro dos limites do acompanhamento.
Vou ajudar você a sair do lugar de dor e incômodos ginecológicos diários e começar a viver uma ciclicidade saudável com autonomia!
Tudo o que a jornada entrega
Inclui
- 3 encontros on-line (o 1º de 1h30 e os demais com 1h de duração)
- 3 encontros presenciais (1h30 cada) + Práticas Integrativas de acordo com a sua necessidade
- Plano individual de práticas
- Suporte pelo WhatsApp (em dias e horários comerciais definidos)
Em 3 meses você irá reconhecer os padrões ligados aos desconfortos e estabeleceremos um tratamento natural com práticas de cuidado compatíveis com seu dia a dia!
Não inclui
- Diagnóstico
- Prescrição ou alteração de medicamentos
- Encontros extras (dos previstos)
- Atendimento 24 horas
- Remarcação não realizada com no mínimo 8h de antecedência
Um convite especial
às primeiras mulheres
Estou abrindo as primeiras vagas da Jornada Ciclicidade Possível com um valor especial de lançamento, para mulheres que desejam vivenciar essa jornada comigo.
As condições são válidas enquanto houver vagas.
O ingresso na Jornada será confirmado após o pagamento.
Vamos conversar?
Se você sente que chegou o momento de olhar com mais atenção para si, conhecer melhor seu corpo e construir novas possibilidades de cuidado, será um prazer acompanhar você nessa jornada.
Envie “quero” que eu chamo você!
Quero minha vaga